Keratin – Tất Tần Tật Về Tác Dụng Và Cách Bổ Sung Keratin Cho Tóc

Keratin là một loại protein tự nhiên rất quan trọng cho sự khỏe mạnh của tóc, da và móng. Trong lĩnh vực chăm sóc tóc, keratin đóng vai trò là thành phần chính giúp tóc trở nên bền bỉ, bóng mượt và ít bị hư tổn. Với những ai mong muốn cải thiện tình trạng tóc yếu, khô xơ hay dễ gãy rụng, việc bổ sung keratin là phương pháp hiệu quả để có mái tóc chắc khỏe hơn. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về keratin, lợi ích của nó đối với tóc và các cách cung cấp keratin cho tóc.

Keratin Là Gì?

• Keratin là một loại protein dạng sợi cấu thành nên lớp biểu bì của tóc, móng và da. Tóc chủ yếu được tạo nên từ keratin, chiếm khoảng 90% thành phần cấu trúc. Không chỉ giúp bảo vệ tóc khỏi các tác nhân bên ngoài mà còn duy trì độ bóng mượt và mềm mại tự nhiên cho tóc.
• Tuy nhiên, theo thời gian và do các yếu tố tác động từ môi trường như ánh nắng, hóa chất, nhiệt độ cao từ máy sấy hay dụng cụ làm tóc, lượng chất trong tóc dần bị suy giảm. Điều này dẫn đến tình trạng tóc trở nên yếu, khô xơ và dễ gãy. Chính vì vậy, việc bổ sung keratins cho tóc là rất cần thiết để giúp tóc phục hồi và khỏe mạnh hơn.

Tác Dụng Của Keratin Đối Với Tóc

Keratin có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với mái tóc. Dưới đây là những lợi ích chính mà keratins mang lại:

1. Phục Hồi Tóc Hư Tổn

• Khi tóc bị tổn thương do các yếu tố như sử dụng hóa chất (thuốc nhuộm, thuốc duỗi), nhiệt độ cao hay ánh nắng, keratins sẽ giúp phục hồi các lớp biểu bì bị hư tổn. Các phân tử keratin thẩm thấu vào các sợi tóc, giúp củng cố và tái tạo cấu trúc tóc từ bên trong. Nhờ đó, tóc sẽ trở nên khỏe mạnh, giảm tình trạng xơ rối và dễ gãy.

2. Làm Mượt Tóc, Giảm Xơ Rối

• Keratin giúp tóc trở nên suôn mượt và mềm mại hơn nhờ khả năng làm đầy các lỗ hổng trên bề mặt tóc, giúp tóc bóng mượt và giảm xơ rối. Tóc sẽ dễ dàng vào nếp, giảm tình trạng rối sau mỗi lần gội hay tạo kiểu.

3. Bảo Vệ Tóc Khỏi Tác Nhân Bên Ngoài

• Keratin tạo nên lớp màng bảo vệ tự nhiên cho tóc, giúp giảm thiểu tác động của các yếu tố gây hại từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời, nhiệt độ, bụi bẩn và các chất ô nhiễm. Đặc biệt, rất hiệu quả trong việc bảo vệ tóc khỏi hư tổn do sử dụng các dụng cụ nhiệt như máy sấy, máy uốn hay máy ép tóc.

4. Tăng Độ Dày Và Độ Bền Cho Tóc

• Bổ sung keratin giúp tóc dày dặn hơn, bền bỉ và khó gãy rụng. Điều này rất hữu ích cho những ai có mái tóc mỏng, yếu hoặc dễ bị gãy rụng. Không chỉ giúp tóc chắc khỏe từ gốc mà còn tăng độ đàn hồi cho tóc, giúp tóc chịu được nhiều tác động mà không bị hư hại.

Cách Bổ Sung Keratin Cho Tóc Hiệu Quả

Có nhiều cách khác nhau để cung cấp keratin cho tóc, từ việc sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc đến các liệu pháp chuyên sâu. Dưới đây là các phương pháp bổ sung phổ biến và hiệu quả:

 

1. Sử Dụng Dầu Gội Và Dầu Xả Chứa Keratin

• Đây là phương pháp đơn giản nhất để bổ sung keratin cho tóc. Dầu gội và dầu xả chứa karetin thường có khả năng thẩm thấu nhanh vào sợi tóc, giúp cung cấp chất và các dưỡng chất thiết yếu. Sử dụng các sản phẩm này thường xuyên sẽ giúp duy trì độ bóng mượt, mềm mại cho tóc và ngăn ngừa hư tổn.
• Khi chọn mua dầu gội và dầu xả chứa chất này, bạn nên ưu tiên các sản phẩm không chứa sulfate vì chất này có thể làm giảm hiệu quả. Ngoài ra, nên chọn sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm cao để tóc được nuôi dưỡng tốt hơn.

2. Mặt Nạ Tóc Keratin

• Mặt nạ tóc keratin là phương pháp điều trị chuyên sâu, giúp cung cấp lượng lớn trực tiếp vào tóc. Sau khi thoa mặt nạ lên tóc, các phân tử chất sẽ thấm sâu vào lõi tóc, khôi phục độ chắc khỏe và làm mượt tóc. Mặt nạ tóc keratin rất phù hợp cho những mái tóc bị hư tổn nặng, khô xơ hoặc yếu.
• Bạn có thể mua mặt nạ tóc chứa chất này  tại các cửa hàng mỹ phẩm hoặc tự làm tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên như lòng trắng trứng, dầu dừa hay dầu oliu, kết hợp với các sản phẩm keratin nguyên chất.

3. Dịch Vụ Phủ Keratin Tại Salon

• Phủ keratin tại salon là liệu pháp chuyên nghiệp, mang lại hiệu quả cao trong việc phục hồi tóc hư tổn. Quá trình phủ thường kéo dài từ 2 đến 4 giờ, tùy thuộc vào độ dài và tình trạng tóc. Sau khi phủ, tóc sẽ trở nên bóng mượt, mềm mại và dễ vào nếp hơn.
• Liệu pháp này thường duy trì hiệu quả trong vòng 3 đến 6 tháng, sau đó bạn có thể quay lại salon để thực hiện lại. Tuy nhiên, việc phủ cần được thực hiện bởi những người thợ chuyên nghiệp để tránh làm hỏng tóc.

4. Sử Dụng Serum Và Tinh Chất Keratin

• Serum và tinh chất keratin là sản phẩm dưỡng tóc dạng nhẹ, dễ sử dụng và có thể bổ sung keratin một cách nhanh chóng. Bạn có thể thoa serum lên tóc sau khi gội đầu hoặc trước khi sấy tóc để tạo lớp màng bảo vệ cho tóc. Serum không chỉ giúp tóc bóng mượt mà còn hạn chế tác động nhiệt từ máy sấy, máy uốn.

5. Chế Độ Ăn Uống Bổ Sung Keratin Tự Nhiên

• Ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc, bạn cũng có thể bổ sung dinh dưỡng  cho tóc thông qua chế độ ăn uống. Chất này được tổng hợp từ các loại protein và các dưỡng chất như vitamin A, vitamin B7 (biotin), kẽm và omega-3. Những loại thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, hạt chia, hạt lanh, rau xanh và trái cây có thể giúp cơ thể sản xuất thêm keratin tự nhiên.
• Hãy đảm bảo rằng bạn duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và tóc. Điều này không chỉ giúp tóc khỏe mạnh mà còn cải thiện làn da và móng.

Các Lưu Ý Khi Bổ Sung Keratin Cho Tóc

Mặc dù có nhiều lợi ích cho tóc, nhưng nếu sử dụng quá nhiều hoặc không đúng cách có thể gây ra một số vấn đề như tóc bị nhờn, nặng nề hoặc bết dính. Dưới đây là một số lưu ý khi bổ sung:

1. Sử dụng đúng liều lượng: Bạn không nên lạm dụng sản phẩm chứa chất này hàng ngày, vì điều này có thể làm tóc bị dư thừa và gây ra tình trạng bết dính, khó chịu.
2. Chọn sản phẩm phù hợp với loại tóc: Mỗi loại tóc có nhu cầu khác nhau, vì vậy bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng tóc của mình. Ví dụ, tóc khô xơ nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm tốt, còn tóc dầu nên chọn loại nhẹ nhàng.
3. Không sử dụng quá nhiều nhiệt: Mặc dù giúp bảo vệ tóc khỏi nhiệt, nhưng bạn vẫn nên hạn chế sử dụng máy sấy, máy uốn, máy duỗi ở nhiệt độ cao. Điều này giúp tóc giữ được độ bóng mượt và không bị hư tổn.

Kết Luận

Keratin là một thành phần thiết yếu giúp tóc khỏe mạnh, bóng mượt và ít bị hư tổn. Việc bổ sung đúng cách sẽ giúp bạn duy trì mái tóc óng ả, mượt mà và ngăn ngừa các vấn đề về tóc như khô xơ, gãy rụng. Bạn có thể bổ sung thông qua các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả, serum, mặt nạ tóc hoặc thông qua chế độ ăn uống lành mạnh. Hãy tìm cho mình phương pháp phù hợp để có được mái tóc khỏe đẹp và tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày.