Ủ tóc là một quá trình áp dụng các loại dầu, kem hoặc mặt nạ lên tóc để cung cấp độ ẩm, dưỡng chất và điều trị các vấn đề tóc như khô, hư tổn hoặc chẻ ngọn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết cách ủ tóc tại nhà hiệu quả nhất.
Mục lục
Vì sao cần phải ủ tóc?
1. Cung cấp độ ẩm
Tóc khô và thiếu độ ẩm có thể gây ra các vấn đề như gãy, chẻ ngọn và tóc xơ rối. Quá trình ủ tóc giúp cung cấp độ ẩm cho tóc, làm cho tóc trở nên mềm mượt, dẻo dai và dễ chải.
2. Dưỡng chất cho tóc
Các sản phẩm ủ tóc thường chứa các dưỡng chất như dầu tự nhiên, vitamin, protein và các thành phần dưỡng tóc khác. Khi áp dụng lên tóc và da đầu, những dưỡng chất này thấm sâu vào tóc, giúp tăng cường sức khỏe của tóc, phục hồi tóc hư tổn và bảo vệ tóc khỏi các tác động môi trường.
3. Phục hồi tóc hư tổn
Tóc hư tổn do sử dụng các sản phẩm hóa chất, sấy tóc nhiệt, duỗi, uốn, nhuộm, hoặc tác động của môi trường có thể được cải thiện thông qua quá trình ủ tóc. Các thành phần dưỡng tóc trong sản phẩm ủ tóc có thể giúp tái tạo và sửa chữa cấu trúc tóc hư tổn, làm cho tóc trở nên khỏe mạnh hơn.
4. Tăng độ bóng và mềm mượt
Việc ủ tóc thường làm tăng độ bóng và mềm mượt cho tóc. Sản phẩm ủ tóc có thể tạo một lớp bảo vệ bên ngoài tóc, làm cho bề mặt tóc trở nên láng mịn và phản chiếu ánh sáng, tạo cảm giác tóc mềm mượt và óng ả.
5. Giảm tình trạng gãy rụng
Rụng tóc là một vấn đề phổ biến và có nhiều nguyên nhân khác nhau, việc ủ tóc có thể hỗ trợ giảm tình trạng rụng tóc, giúp tăng cường sức khỏe tóc và cung cấp dưỡng chất và oxi tới nang tóc.
Xem thêm: Những cách chăm sóc tóc rụng hiệu quả
Quá trình ủ tóc tại nhà gồm các bước sau:
Bước 1: Gội sạch đầu
Gội sạch tóc bằng dầu gội để loại bỏ bụi bẩn, dầu và các sản phẩm tạo kiểu còn lại trên tóc. Sau đó lau khô tóc bằng khăn tắm để loại bỏ nước thừa.
Bước 2: Chọn sản phẩm ủ tóc
Chọn sản phẩm ủ tóc phù hợp với tình trạng tóc của bạn. Có nhiều loại sản phẩm ủ tóc như mặt nạ tóc, dầu ủ tóc, kem ủ tóc hoặc xịt ủ tóc, chứa các thành phần dưỡng tóc như dầu tự nhiên, protein, vitamin và các dưỡng chất khác.
Bước 3: Bôi kem ủ tóc
Lấy một lượng sản phẩm ủ tóc vừa đủ và thoa đều lên tóc từ gốc đến ngọn. Hãy đảm bảo bao phủ toàn bộ tóc và tập trung vào các vùng tóc hư tổn nếu có.
Massage nhẹ nhàng tóc và da đầu để sản phẩm ủ tóc thẩm thấu sâu vào tóc và kích thích tuần hoàn máu.
Bước 4: Tạo ẩm và tạo nhiệt
Có thể ủ tóc trong suốt hoặc sử dụng một khăn hoặc mũ ủ tóc để giữ ẩm và tạo nhiệt. Khăn hoặc mũ ủ tóc giúp tạo ra môi trường ẩm ướt và giữ nhiệt độ ổn định, giúp sản phẩm ủ tóc thẩm thấu sâu vào tóc.
Nếu không có khăn hoặc mũ ủ tóc, bạn có thể sử dụng túi nhựa hoặc khăn bông để bọc tóc và giữ ẩm.
Thời gian phù hợp để ủ tóc là 15 phút – 30 phút tuỳ thuộc vào loại sản phẩm và tình trạng tóc của bạn.
Bước 5: Xả sạch tóc
Sau khi đã ủ tóc đủ thời gian, xả sạch tóc bằng nước để loại bỏ hoàn toàn sản phẩm ủ tóc và dưỡng chất dư thừa trên tóc.
Bước 6: Làm khô tóc
Lau khô tóc bằng khăn tắm hoặc áo tắm để loại bỏ nước thừa trước khi sấy tóc. Sử dụng sấy tóc ở nhiệt độ thấp hoặc ấm để giữ cho tóc không bị hư tổn do nhiệt.
