Bí kíp chăm sóc tóc

Gội đầu nhiều tóc có mọc nhanh

Goi Dau Nhieu Toc Co Moc Nhanh

Nhiều người cho rằng gội đầu thường xuyên giúp tóc mọc nhanh hơn. Vậy gội đầu nhiều tóc có nhanh mọc? Đây là câu hỏi của rất nhiều người tuy nhiên, đây có thực sự là giải pháp giúp tóc mọc nhanh? Hãy tham khảo bài viết sau đây để cùng tìm hiểu vấn đề này!

Gội đầu nhiều tóc có mọc nhanh không? Câu trả lời là không!

Thực tế, gội đầu thường xuyên giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trên da đầu giúp tóc bồng bềnh, chắc khỏe hơn. Da đầu và tóc sạch sẽ ức chế phát triển của vi khuẩn, kích thích sự phát triển của các nang tóc để tóc mọc nhanh và khỏe hơn.

Tuy nhiên, không có nghĩa là gội đầu càng nhiều thì tóc càng mọc nhanh.

Khác biệt khi gội đầu thường xuyên và gội đầu thích hợp

Trung bình, mỗi năm khoảng 15-20cm tóc mọc thêm. Tùy thuộc vào giới tính chế độ chăm sóc, cơ địa, chất tóc và các yếu tố khác.

Theo chuyên gia, không nên gội đầu quá thường xuyên vì một số lý do:

  • Chân tóc và da đầu tiếp xúc với hóa chất trong dầu gội, bị cọ xát mạnh gây tổn thương. Tóc sẽ khô xơ, giòn và dễ bị gãy.
  • Làm mất khả năng dưỡng ẩm tự nhiên của da đầu, khiến da đầu bị khô và yếu hơn. Da đầu mỏng manh có thể làm vi khuẩn và nấm xâm nhập dễ dàng hơn.
  • Bên cạnh đó, các vi chất có lợi trên da đầu cũng bị mất đi.
  • Vì vậy, gội đầu quá thường xuyên, tóc của bạn không chỉ khô, hư tổn, gãy rụng mà còn có thể tàn phá làn da dầu.

Gội đầu như nào là đúng cách?

Khi gội đầu, bạn cần lưu ý những điểm sau để kích thích tóc hơn mà không gặp phải những tác hại:

  • Tần suất gội đầu: Gội đầu 2-3 lần một tuần.
  • Chọn dầu gội phù hợp: Các loại dầu gội đầu có nguồn gốc từ thiên nhiên là an toàn nhất cho mái tóc của bạn.
  • Gội đầu bằng nước ấm: Bạn nên làm ẩm tóc và da đầu bằng nước ấm trước khi gội. Nước ấm giúp chân tóc nở ra, hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất trong dầu gội. Giúp dễ dàng loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên tóc. Tuy nhiên, đừng dùng nước quá nóng. Nước quá nóng làm tóc dễ gẫy rụng hơn.
  • Chải đầu trước khi gội: bạn nên chải tóc để loại bỏ xơ rối và tránh làm gãy tóc trong quá trình gội đầu.
  • Massage da đầu: Sau khi thoa đều dầu gội lên tóc dùng 10 đầu ngón tay massage đều toàn bộ da đầu trong khoảng 3-5 phút. Massage giúp giảm căng thẳng giúp các dưỡng chất thấm sâu hơn vào chân tóc.
  • Sau khi gội đầu, bạn chỉ nên dùng khăn bông để thấm độ ẩm trên tóc. Không chà xát với khăn.
  • Hạn chế sấy tóc: Hơi nóng từ máy sấy tóc là nguyên nhân khiến tóc nhanh rụng hơn. Bạn nên để tóc khô tự nhiên, hoặc khô khoảng 60%.

Các biện pháp giúp tóc mọc nhanh

  • Massage da đầu: Trước khi đi ngủ, dùng 10 đầu ngón tay massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 15-20 phút để thúc đẩy tuần hoàn máu. Điều này giúp tóc mọc nhanh và dài hơn.
  • Chải tóc hàng ngày: Chải tóc 2-3 lần/ngày cũng giúp cho quá trình tuần hoàn máu tốt hơn. Từ đó nuôi dưỡng và kích thích tóc mọc nhanh hơn. Tuy nhiên, không nên chải tóc khi tóc ướt vì chân tóc yếu và dễ rụng hơn.
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý: Mỗi ngày nên bổ sung cho cơ thể những chất có lợi cho sự phát triển của tóc như: protein, biotin, vitamin, sắt, kẽm, magie, omega 3,…
  • Bảo vệ tóc: Bạn nên đội mũ, dùng ô, áo che chắn khi ra ngoài trời.

Trả lời