Tẩy tóc là một quá trình hóa học giúp loại bỏ sắc tố tự nhiên của tóc để chuẩn bị cho các bước nhuộm màu sáng hơn. Tuy nhiên, đây là một quá trình không hề nhẹ nhàng với tóc, có thể gây hư tổn nghiêm trọng nếu không biết cách chăm sóc đúng cách sau đó. Tóc sau khi tẩy thường mất đi lớp bảo vệ tự nhiên, trở nên khô xơ, dễ gãy và thiếu sức sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ đi sâu vào việc chăm sóc tóc sau khi tẩy một cách toàn diện và chi tiết, giúp bạn khôi phục lại vẻ đẹp bóng mượt và khỏe mạnh cho mái tóc.
Tại sao việc chăm sóc tóc tẩy là cực kỳ quan trọng?
Việc tẩy tóc không chỉ loại bỏ sắc tố tự nhiên mà còn phá vỡ cấu trúc protein trong tóc. Tóc bị tẩy mất đi lớp biểu bì bảo vệ, khiến sợi tóc dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài như nhiệt độ, ánh nắng mặt trời, và các hóa chất trong môi trường. Những tổn thương này nếu không được phục hồi kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng, chẻ ngọn, và thậm chí là hư tổn vĩnh viễn.
Ngoài ra, tóc tẩy rất nhạy cảm với các yếu tố bên ngoài. Ngay cả việc gội đầu với nước nóng, sử dụng nhiệt độ cao để sấy tóc, hay tiếp xúc với clo trong nước hồ bơi cũng có thể làm tóc bị yếu đi nhanh chóng. Vì vậy, việc chăm sóc tóc sau khi tẩy không chỉ là việc dưỡng tóc bằng sản phẩm mà còn là việc điều chỉnh thói quen hàng ngày để bảo vệ tóc khỏi các tổn hại tiềm ẩn.
Lựa chọn sản phẩm phù hợp cho tóc tẩy
- Một trong những bước quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc tóc tẩy là chọn các sản phẩm chuyên dụng giúp phục hồi và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc. Các sản phẩm bạn nên ưu tiên bao gồm:
- Dầu gội và dầu xả dành riêng cho chăm sóc tóc tẩy: Những sản phẩm này thường chứa thành phần dưỡng ẩm sâu như keratin, collagen, vitamin E, giúp phục hồi độ ẩm và củng cố sợi tóc từ bên trong.
- Kem ủ tóc: Kem ủ là bước không thể thiếu trong việc phục hồi tóc sau khi tẩy. Sử dụng 1-2 lần mỗi tuần để cung cấp dưỡng chất sâu cho tóc, giúp tóc mềm mại hơn.
- Dầu dưỡng tóc: Sau khi gội đầu, sử dụng dầu dưỡng tóc để khóa độ ẩm và bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Dầu dừa, dầu argan và dầu ô liu là những lựa chọn tốt giúp làm mềm và dưỡng ẩm tóc từ gốc đến ngọn.
Giảm thiểu tác động của nhiệt lên tóc tẩy
Sử dụng nhiệt để tạo kiểu tóc có thể làm tóc bị hư tổn nghiêm trọng, đặc biệt là tóc tẩy vốn đã yếu và dễ tổn thương. Để bảo vệ chăm sóc tóc tẩy, bạn nên:
Hạn chế sử dụng máy sấy tóc, máy uốn và máy duỗi: Những thiết bị tạo kiểu này tạo ra nhiệt độ cao có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc, khiến tóc dễ bị khô và gãy. Nếu cần phải sử dụng, hãy luôn chọn nhiệt độ thấp và không quên thoa sản phẩm bảo vệ tóc trước khi tạo kiểu.
Sử dụng máy sấy ở nhiệt độ mát: Khi sấy tóc, hãy giữ máy sấy cách tóc ít nhất 15-20 cm và sử dụng chế độ nhiệt mát để tránh làm khô tóc. Điều này sẽ giúp tóc giữ được độ ẩm tự nhiên, tránh khô xơ và dễ dàng chăm sóc tóc tẩy.
Bảo vệ chăm sóc tóc tẩy khỏi ánh nắng mặt trời và tia UV
- Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm tóc tẩy yếu đi nhanh chóng, làm mất độ bóng và màu sắc tươi sáng của tóc. Vì vậy, bạn cần phải bảo vệ tóc kỹ lưỡng khi ra ngoài trời:
- Đội mũ hoặc khăn choàng khi ra ngoài trời nắng: Để giảm thiểu tác động của tia UV lên tóc, hãy luôn đội mũ hoặc che chắn tóc khi đi ra ngoài, đặc biệt vào những ngày nắng gắt.
- Sử dụng sản phẩm chống nắng cho tóc: Hiện nay, có nhiều sản phẩm chống nắng dành riêng cho tóc, giúp bảo vệ tóc khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và tia UV. Những sản phẩm này thường dưới dạng xịt, rất dễ sử dụng và hiệu quả trong việc giữ cho tóc không bị tổn hại.
Hạn chế gội đầu quá thường xuyên
- Gội đầu quá nhiều có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc, khiến tóc trở nên khô hơn. Đối với tóc tẩy, việc giữ độ ẩm tự nhiên là rất quan trọng để tránh tóc bị khô xơ:
- Chỉ gội đầu từ 2-3 lần mỗi tuần: Điều này sẽ giúp tóc giữ lại độ ẩm cần thiết, ngăn ngừa tình trạng tóc khô và yếu đi trong quá chình chăm sóc tóc tẩy.
- Sử dụng dầu xả và dầu dưỡng sau mỗi lần gội: Sau khi gội, việc sử dụng dầu xả và dầu dưỡng sẽ giúp bổ sung dưỡng chất cho tóc, giúp tóc mềm mại và bóng mượt hơn.
Chăm sóc tóc tẩy từ bên trong qua chế độ dinh dưỡng
Việc chăm sóc tóc tẩy không chỉ dừng lại ở các sản phẩm bên ngoài mà còn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Những thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất sẽ giúp tóc phát triển khỏe mạnh từ gốc:
Ăn nhiều thực phẩm chứa protein và axit béo omega-3: Các loại cá như cá hồi, cá thu, và các loại hạt là nguồn cung cấp protein và axit béo dồi dào, giúp tóc chắc khỏe và sáng bóng hơn.
Bổ sung rau xanh và trái cây giàu vitamin E, C: Vitamin E và C có vai trò quan trọng trong việc chống oxy hóa, bảo vệ chăm sóc tóc tẩy khỏi các tác nhân gây hại và giúp tóc mọc nhanh hơn.
Sử dụng mặt nạ tự nhiên để phục hồi chăm sóc tóc tẩy
Mặt nạ dưỡng tóc từ các nguyên liệu tự nhiên là một giải pháp an toàn và hiệu quả để phục hồi tóc sau khi tẩy. Các nguyên liệu như dầu dừa, dầu ô liu, chăm sóc tóc tẩy bằng trứng gà và nha đam đều rất giàu dưỡng chất giúp làm mềm và dưỡng ẩm cho tóc:
Dầu dừa và dầu ô liu: Đây là hai loại dầu dưỡng phổ biến giúp tóc mềm mại và chắc khỏe hơn. Bạn có thể thoa dầu trực tiếp lên tóc sau khi gội và ủ trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch
Mặt nạ từ trứng gà và nha đam: Trứng gà cung cấp protein giúp phục hồi tóc, trong khi nha đam giúp dưỡng ẩm và làm dịu tóc khô xơ. Hỗn hợp này sẽ giúp tóc bạn lấy lại sự mềm mại và độ bóng.
Tránh buộc tóc quá chặt
- Tóc sau khi tẩy rất yếu, vì vậy bạn cần chăm sóc tóc tẩy tránh các thói quen gây hại cho tóc như buộc tóc quá chặt:
- Sử dụng lược răng thưa khi chải tóc: Lược răng thưa giúp giảm ma sát và hạn chế tóc bị gãy rụng khi chải.
- Buộc tóc lỏng tay: Khi cần buộc tóc, hãy buộc lỏng để tránh tạo áp lực lên chân tóc.
Cắt tỉa tóc định kỳ
Sau khi tẩy tóc, tóc dễ bị chẻ ngọn và hư tổn. Việc cắt tỉa tóc định kỳ không chỉ giúp loại bỏ phần tóc hư mà còn kích thích sự mọc tóc mới:
Tỉa tóc mỗi 4-6 tuần: Điều này giúp loại bỏ phần tóc chẻ ngọn, giữ cho tóc luôn khỏe mạnh và bóng mượt.
Bảo vệ tóc khi đi bơi
- Clo trong nước hồ bơi là một trong những nguyên nhân gây hư tổn tóc, đặc biệt là đối với tóc tẩy. Để bảo vệ tóc khỏi tác động của clo, bạn nên:Bảo vệ tóc khi đi bơi
- Clo trong nước hồ bơi là một trong những tác nhân có thể làm tóc tẩy trở nên khô và dễ hư tổn hơn. Do đó, nếu bạn thường xuyên đi bơi, hãy chú ý các bước bảo vệ tóc chăm sóc tóc tẩy:
- Đeo mũ bơi: Một chiếc mũ bơi chất liệu tốt có thể giúp bảo vệ tóc khỏi sự tiếp xúc trực tiếp với nước hồ bơi chứa clo. Điều này giúp giảm thiểu lượng clo hấp thụ vào tóc, giúp tóc không bị khô xơ.
- Xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống bể: Trước khi bơi, bạn có thể xả tóc bằng nước sạch. Việc này sẽ giúp làm ướt tóc với nước thông thường, giảm khả năng tóc hấp thụ nước chứa clo.
- Sử dụng dầu dưỡng trước khi bơi: Thoa một lớp dầu dưỡng hoặc xịt bảo vệ tóc trước khi bơi sẽ giúp tạo lớp màng ngăn chặn clo xâm nhập sâu vào sợi tóc.
- Xả sạch tóc ngay sau khi bơi: Sau khi bơi xong, hãy xả sạch tóc ngay lập tức bằng nước sạch để loại bỏ clo còn tồn đọng trên tóc. Việc này sẽ giúp tóc không bị khô và tổn thương thêm.
Detox da đầu để phục hồi tóc
- Detox da đầu là quá trình giúp làm sạch sâu tóc và da đầu, loại bỏ các chất hóa học còn tồn dư sau quá trình tẩy và nhuộm tóc. Đây là một bước cần thiết để chăm sóc tóc tẩy thúc đẩy quá trình phục hồi tóc:
- Sử dụng sản phẩm detox da đầu: Nhiều sản phẩm detox được thiết kế đặc biệt để làm sạch tóc và da đầu mà không gây tổn thương thêm cho chăm sóc tóc tẩy.
- Thực hiện detox định kỳ: Bạn có thể detox da đầu từ 1-2 lần mỗi tháng để đảm bảo tóc luôn sạch khỏe, thúc đẩy quá trình tái tạo tóc mới và làm sạch cặn bẩn, hóa chất tích tụ.
Kết luận
Chăm sóc tóc tẩy sau khi tẩy là quá trình đòi hỏi sự kiên trì và lựa chọn đúng đắn các phương pháp phù hợp. Việc sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc tẩy chuyên biệt, cùng với chế độ dinh dưỡng lành mạnh và những biện pháp bảo vệ tóc khỏi các yếu tố gây hại, sẽ giúp chăm sóc tóc tẩy nhanh chóng phục hồi và luôn giữ được độ bóng mượt, chắc khỏe. Tóc không chỉ cần được chăm sóc từ bên ngoài mà còn cần được nuôi dưỡng từ bên trong để có thể chăm sóc tóc tẩy hoàn toàn những hư tổn sau quá trình hóa chất.
Có thể bạn quan tâm: 6 điều nên biết khi dùng dầu xả