Bạn ngưỡng mộ khi thấy những ngôi sao sải bước với mái tóc óng mượt trên thảm đỏ, nhiều chị em nghĩ rằng chỉ có thể sở hữu mái tóc ấy khi chăm chỉ tới salon tóc mỗi tháng nhiều lần. Tuy nhiên, bạn cũng có thể sở hữu mái tóc suôn mượt với những bí quyết chăm sóc tóc tại nhà chuẩn spa.
1. Gội đầu phù hợp
Để mái tóc không bị thêm khô, bạn nên chọn dầu gội đầu không chứa sulfate. Đây là chất tẩy rửa mạnh, cuốn trôi dầu trên da đầu, khiến sợi tóc thiếu đi chất dưỡng chất tự nhiên.
Nếu bạn không tìm được dầu gội không chứa sulfate, bạn có thể tham khảo những cách chăm sóc tóc khô xơ như sau:
1. Chỉ nên gội đầu với dầu gội đầu khoảng 1-2 tuần/lần. Điều này làm giảm thiểu tối đa việc sợi tóc tiếp xúc với sulflate trong dầu gội đầu. Những ngày còn lại, bạn chỉ cần gội đầu với nước mát/ấm là được.
2. Nếu mái tóc của bạn cực kỳ khô xô do bị tẩy, nhuộm, uốn, bạn có thể áp dụng phương pháp chỉ gội đầu với dầu xả trong cả tuần liền.
3. Sau khi gội đầu xong, đừng sử dụng khăn tắm lau khô tóc
Khăn tắm có thể gây ma-sát sợi tóc, từ đó tạo ra tĩnh điện gây rối tóc. Tốt hơn để lau tóc là một chiếc áo thun bằng 100% cotton mềm mại. Áo thun do làm từ cotton, sẽ thấm hút nước rất tốt, nhưng không gây ma-sát tóc như khăn tắm.
Sau khi đã dùng áo thun để hấp thụ hết nước trong phần đuôi tóc, bạn dùng máy sấy để sấy khô phần chân tóc. Sợi tóc khi ướt sẽ dễ đứt gãy hơn, đặc biệt những sợi tóc khô xơ do tẩy nhuộm, uốn duỗi. Mau chóng sấy khô tóc sẽ hạn chế đứt gẫy tóc hơn.
3. Chăm sóc tóc với nước hoa hồng và dầu dưỡng
Sau khi đã làm khô tóc, xịt một chút nước hoa hồng lên mái tóc. Nước hoa hồng giúp cấp ẩm cho sợi tóc như cách nó giúp dưỡng ẩm cho làn da. Nước hoa hồng có thể hạn chế ngứa ngáy, bong tróc da đầu bị quá khô.
Ở phần đuôi tóc, bạn thoa một chút dầu dưỡng tóc. Dầu dưỡng chứa nhiều axit béo giúp bổ sung độ ẩm cho sợi tóc, cung cấp chất chống oxy hóa hạn chế tình trạng xơ rối, dưỡng tóc suôn mượt bóng khỏe tự nhiên. Dầu dừa là lựa chọn dễ tìm và hợp với mái tóc phụ nữ Việt Nam. Tất nhiên, bạn cũng có thể dùng các loại dầu khác như argan, dầu ôliu hay hạnh nhân.
4. Hấp dầu, đắp mặt nạ cho tóc mỗi tuần
Mái tóc cần được chăm sóc bằng các sản phẩm đặc trị. Bạn nên hấp dầu, ủ tóc với mặt nạ một lần/ tuần để phục hồi độ ẩm sâu trong sợi tóc. Phương thức này bổ sung axit béo cho sợi tóc thêm bóng khỏe.
Bạn có thể ủ tóc với sản phẩm dưỡng tóc đặc trị, hoặc hấp tóc với dầu dừa và sữa dừa.
Song song với việc chăm sóc tóc từ bên ngoài, hãy nuôi dưỡng tóc từ bên trong với chế độ ăn giàu vitamin, axít béo và biotin, để cải thiện độ chắc khỏe của tóc. Mái tóc được nuôi dưỡng từ bên trong sẽ hấp thu các sản phẩm dưỡng bên ngoài tốt hơn và tăng cường khả năng phục hồi.
5. Tạo kiểu đúng cách
Cách chải và cột tóc cũng có thể gây nên nguyên nhân gây stress, khiến tóc khô xơ càng dễ bị gãy rụng.
Tốt nhất, bạn nên dùng lược gỗ, lược sừng trâu để chải tóc. Những chất liệu này không gây ma sát tóc như lược nhựa.
Khi cột tóc, đừng cột quá chặt. Tránh kiểu cột đuôi ngựa cao, hay thắt bím tóc quá chặt, vì chúng gây stress cho sợi tóc. Bạn có thể thay thế thun cột tóc bằng dây cột tóc bằng lụa tơ tằm để hạn chế tạo tĩnh điện gây gãy rụng tóc.
